A timidez é algo que muitas pessoas tem, mas não consegue controlar, é algo que pode levar a pessoa a se prender por varias coisas, até mesmo perder varias oportunidades, como grandes oportunidades de emprego.
A timidez pode prejudicar até mesmo em relacionamento que poderia dar certo e acabou dando errado por causa de uma timidez boba.Então vai aqui algumas dicas para perder a timidez:
1º Evite pensar em coisas ruins como : não vai dar certo , não vou conseguir,sou assim mesmo não tem jeito isso só vai fazer você se sentir mais para baixo e aumentar o gral da sua timidez.
2º Seja você mesmo e não tenha medo de expor isso para outras pessoas.
3º Encare como uma coisa prazerosa,legal o processo de conhecer pessoas diferentes e se relacionar com elas.
4º Olhe sempre nos olhos das pessoas e se sinta segura ao falar com ela.
5º Converse sempre com pessoas diferentes,Porque você deve se acostumar com pessoas novas e você tem que se sentir bem com isso.
6º Lembre-se que você não está sozinho. Mais da metade das pessoas que estão no mesmo lugar que você também são tímidas.
7º Enfrente seus medos e esteja sempre atualizada no mundo para ter assunto.
8º Acredite em você seja sempre legal com as outras pessoas que você vai se dar bem e seja espontâneo.
10º Imagine o tipo de pessoa que gostaria de ser e viva intensamente estas qualidades em sua mente. Repita sempre este exercício para criar um novo “eu”;
Boa sorte!
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ResponderExcluirQuem quiser participar desta promoção deverá enviar o relato de uma aventura gastronômica. As duas melhores resenhas ganharão:
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